Girona Cykelguide: Ruter, Tips & Alt, Du Behøver at Vide

Velkommen til Mecca for europæisk cykling!

Girona er bredt anerkendt som et af Europas bedste cykelcentre, der tiltrækker tusindvis af amatørcyklister hvert år og fungerer som en langsigtet træningsbase for mere end 100 professionelle ryttere.

Dens strategiske beliggenhed mellem Pyrenæerne og Middelhavet gør den unikt positioneret til verdensklasse vej-, grus- og fritidscykling.

Cykling her er ikke bare en hype — men en kombination af disse fordele:

1. Omfattende vejnet: Over 1.500 km velbelagte, lavtrafikerede veje, der tilbyder alt fra jævne udholdenhedsløjper til højintensive klatreruter.

2. Bemærkelsesværdige stigninger: Hjemsted for nogle af Spaniens mest anerkendte træningsstigninger, herunder Rocacorba (gennemsnitlig 10% hældning), Els Àngels og Mare de Déu del Mont, som alle er let tilgængelige fra byen.

3. Året rundt cykelforhold: Et mildt middelhavsklima med omkring 300 solrige dage om året gør Girona til en pålidelig destination i alle sæsoner.

4. Højkvalitets grus: Store sektioner af Les Gavarres og det omkringliggende landskab tilbyder hundreder af kilometer velholdte grusveje, ideelle til blandet terræn cykling.

5. Cykelinfrastruktur: Girona har en af de højeste tætheder af cykelbutikker, udlejningscentre, guidede turudbydere og cykelcaféer pr. indbygger i Spanien.

6. Global cykelcommunity: Ryttere fra mere end 40 nationaliteter bor eller træner her, hvilket skaber en veletableret cykelkultur med regelmæssige gruppecykelture og events.

Denne guide giver et omfattende overblik over cykling i Girona: terræn, sæsonbestemte forhold, hvor man kan basere sig, og et kurateret udvalg af de bedste cykelruter i Girona.

Spring til cykelruter og rejseplan

Oversigt over Girona

Girona er en mellemstor katalansk by kendt for sit velbevarede middelalderlige centrum, kompakte layout og nem adgang til både kyst- og indlandslandskaber.

Dens strategiske position mellem Costa Brava og Pyrenæerne giver cyklister en sjælden kombination af geografi: flade landbrugsområder, bølgende skovklædte bakker og betydelige stigninger, alt sammen inden for kort afstand.

Denne blanding af naturlige træk, kombineret med pålideligt vejr og stærk lokal infrastruktur, former Girona til en effektiv og alsidig base for flerdages cykling.

Beliggenhed & Byen i Et Overblik

Girona ligger i Catalonien, cirka 100 km nordøst for Barcelona. Byen ligger mellem Costa Brava-kysten og foden af Pyrenæerne, hvilket giver cyklister hurtig adgang til et bredt udvalg af terræn.

Girona’s historiske centrum, Barri Vell, har middelalderlige mure, romersk arv og smalle stenbelagte gader, men byen er kompakt og moderne nok til at understøtte nem navigation på cykel.

Omgivelserne kombinerer landbrugsområder, skovklædte bakker og beskyttede naturområder, hvilket gør det muligt at cykle direkte fra byens centrum til stille landskab inden for få minutter.

For cyklister, der opholder sig flere dage, giver nærheden til kysten, bjergfødderne og naturskønne indlandsbyer en stærk rutevariation uden lange transporter.

Terræn og Sværhedsgrad

Girona tilbyder et bredt spektrum af terræn, der gør det muligt for ryttere at tilpasse deres ruter til fitnessniveau og cykelstil:

• Bølgende terræn: Meget af regionen består af bløde bakker og stille bagveje, der er velegnede til udholdenhedsture og moderat daglig distance.

• Ikoniske stigninger: Velkendte opstigninger som Rocacorba, Els Àngels og Mare de Déu del Mont tilbyder udfordrende hældninger, tekniske sektioner og vedvarende klatring, der er velegnet til erfarne ryttere.

• Kystcykling: Costa Brava mod sydøst tilbyder snoede klippeveje med hyppige højdeforskelle og exceptionelle udsigter.

• Grusveje: Les Gavarres og det omkringliggende landskab indeholder hundreder af kilometer tilgængelige grusveje, skovstier og landbrugsveje, hvilket gør Girona til en vigtig destination for gruscykling.

• Fritidscykling: Ombyggede jernbanelinjer, især Via Verda del Carrilet, tilbyder flade, velholdte ruter, der er ideelle til begyndere eller afslappede cykeldage.

På grund af denne variation fungerer Girona lige godt for cyklister, der forbereder sig til bjergløb, ryttere, der søger jævne udholdenhedsruter, eller besøgende, der foretrækker naturskønne, lavintensitetsdage.
Se denne video for at se, hvad Girona handler om:

Cykelturisme Indvirkning

Cykelturisme er blevet en vigtig økonomisk motor i Girona-regionen. En undersøgelse fra Costa Brava Girona Turistkontor anslog, at cykelturisme bragte omkring 40.000 besøgende i 2018, hvilket genererede cirka €89 millioner i lokal økonomisk indvirkning. Tilstedeværelsen af mere end 100 professionelle cyklister baseret i eller omkring Girona hæver yderligere destinationens profil og har opmuntret til løbende investeringer i cykelvenlig infrastruktur, indkvartering og tjenester.

Denne stabile vækst har etableret Girona som en af Spaniens mest modne og veludviklede cykeldestinationer, med ressourcer og infrastruktur, der understøtter både uafhængige ryttere og organiseret cykelrejse.

Top Cykelruter i Girona

1. Els Àngels Loop (Kort & Scenic)

Distance: ~50 km

Højdegevinst: ~800 m

Start/Slut: Girona by

En populær introduktionsrute, der klatrer til Santuari dels Àngels, et udsigtspunkt med udsigt over Girona og de omkringliggende bakker. Stigningen er jævn, med moderate hældninger og fremragende vejforhold. Denne rute er ideel til opvarmning efter en rejsedag eller for ryttere, der ønsker en naturskøn, håndterbar stigning tæt på byen.

Højdepunkter:

• Gradvis stigning gennem stille, skovklædte områder

• Fremragende vejoverflade med begrænset trafik

• Bred udsigt fra Els Àngels helligdom

• Perfekt som en første tur eller restitutionsdag loop

Denne rute er inkluderet i vores elskede Girona Gravel Cykelferie rejseplan.

2. Rocacorba (Pro Teststykke)

Distance: ~55 km

Højdegevinst: ~900 m

Start/Slut: Girona by

Rocacorba er Gironas mest anerkendte præstationsstigning, ofte brugt af professionelle ryttere til at teste form og styrke. De sidste kilometer når hældninger over 10%, hvilket gør det til en krævende stigning, der bedst egner sig til erfarne cyklister. Resten af sløjfen ruller gennem landbrugsjord og stille landsbyer, før stigningen begynder.

Højdepunkter:

• Ikonisk, stejl stigning med et gennemsnit på omkring 10% på steder

• Benchmark stigning for Gironas professionelle samfund

• Stille landveje, der fører til bunden

• En belønnende top for stærke klatrere

Du får mulighed for at cykle denne rute under vores Girona cykeltur.

 3. Mare de Déu del Mont

Distance: ~110 km

Højdegevinst: ~1.800 m

Start/Slut: Girona by

En af de hårdeste heldags ture i regionen. Stigningen til Mare de Déu del Mont er lang og vedholdende, hvilket tilbyder store bjergcykling uden at skulle ind i Pyrenæerne. Forvent en blanding af bølgende landskab, vedholdende højde og vidtstrakte udsigter fra toppen.

• Højdepunkter:

• Store højdeudfordringer, der er velegnede til erfarne ryttere

• Naturskøn blanding af landsbyer, skove og åbne bjergveje

• Panoramiske udsigter fra toppen

• Fremragende valg til en lang tur under et fler-dages ophold

4. Costa Brava Tur til Tossa de Mar

Distance: ~100 km

Højdegevinst: ~1.400 m

Start/Slut: Girona by

En klassisk tur fra Girona til Middelhavet. Efter en indlands tilgang følger vejen fra Sant Feliu de Guíxols til Tossa de Mar kystlinjen med konstante sving, korte stigninger og spektakulære havudsigter. Det er en af de mest naturskønne vejstrækninger i Catalonien.

Højdepunkter:

• Fantastisk kystvej med kontinuerlige udsigtspunkter

• Blanding af indlandsstigninger og kystkørsel

• Fremragende rute for fotografer og landskabselskere

• Ideel medium-til-lang tur med varieret terræn

Denne rute er inkluderet i vores uge-lange cykeltur rundt om Gironas ikoniske landskaber.

5. Middelalderlandsbyer Loop (Monells, Pals, Peratallada)

Distance: 50–70 km (varierer med rutevalg)

Højdegevinst: Lav til moderat

Start/Slut: Girona eller Baix Empordà landsbyer

En naturskøn og kulturelt rig sløjfe gennem nogle af Cataloniens bedst bevarede middelalderbyer. Terrænet er for det meste fladt eller let bølgende, hvilket gør det velegnet til ryttere på alle niveauer. Dette er en af de mest populære fritids- og mellem-ruter i Girona-regionen.

Højdepunkter:

Cykle gennem historiske landsbyer som Monells, Pals og Peratallada

Blidt landskab, der er ideelt til afslappede dage

Vingårde, stenlandsteder og åbne landbrugslandskaber

Cykle denne fantastiske rute under vores Girona Cykelferie!

6. Sant Feliu de Guíxols til Llafranc Kystrute

Distance: 30–45 km (afhængig af variationer)

Højdegevinst: ~500–800 m

Start/Slut: Sant Feliu de Guíxols / Llafranc

En kort men fantastisk kyststrækning med bølgende stigninger, havudsigter og små bugter. Denne rute forbinder flere af Costa Bravas mest attraktive kystbyer og er godt egnet til ryttere, der nyder naturskøn kystkørsel uden lange afstande.

Højdepunkter:

• Middelhavslandskab langs klipper og bugter

• Hyppige korte stigninger og snoede nedkørsler

• Adgang til Llafranc, Calella de Palafrugell og Tamariu

Udforsk disse fantastiske dele af Girona under denne cykeltur.

7. Cap de Creus Halvø Tur

Distance: varierer (60–100 km afhængig af startpunkt)

Højdegevinst: moderat til høj

Start/Slut: Roses eller Cadaqués

En af Cataloniens mest dramatiske kystlandskaber. Cap de Creus-halvøen har ujævnt terræn, udsatte klipper og kontinuerlige korte stigninger. Vejoverfladerne varierer, men er velegnede til erfarne ryttere, der søger en visuelt slående rute.

Højdepunkter:

• Spektakulær Middelhavskyst og næs

• Rugged, isoleret terræn med minimal trafik

• Korte, kraftige stigninger med åbne havudsigter

Du får mulighed for at cykle det på vores grus cykelferie.

Forslået Rejseplan 1: Den Ultimative Tur

En fler-dages tur langs Costa Brava og gennem de middelalderlige landsbyer i Baix Empordà er en af de mest givende måder at opleve Girona-regionen på.

Dag 1: Ankomst til Girona

Dag 2: Girona til Sant Feliu de Guíxols

Dag 3: Tossa de Mar

Dag 4: Sant Feliu de Guíxols til Llafranc

Dag 5: Llafranc, Calella de Palafrugell & Tamariu

Dag 6: Monells og de Middelalderlige Landsbyer

Dag 7: Flere Middelalderlige Landsbyer & Dalís Slotmuseum

Dag 8: Afrejse til Girona

Denne type rejseplan er perfekt, hvis du ønsker at opdage en ny del af regionen hver dag — men det betyder også at håndtere bagageoverførsler, daglig navigation, hotelændringer og rute-logistik.

Vi har allerede dækket logistikken: GPS-kortlagt etaperne, koordineret hotellerne og inkluderet de mest naturskønne og ikoniske dele af Costa Brava og Baix Empordà, så du blot kan cykle og nyde rejsen.

Tjek turen:

Forslag til rejseplan 2: Grusloop

Denne rejseplan er designet til cyklister, der ønsker at opleve Gironas mest ikoniske stigninger, barske kystklipper, vulkanske landskaber og de bedste grus- og blandet terræn områder.

Dag 1: Ankomst til Girona

Dag 2: Els Àngels – L’Escala

Dag 3: Cap de Creus-halvøen

Dag 4: Empordà-vinmarker & Besalú

Dag 5: Garrotxa-vulkaner

Dag 6: Rocacorba & Girona

Dag 7: Afrejse

Vi har samlet alle elementer af logistikken for dig: kortlagt og testet ruterne, arrangeret cykelvenlig indkvartering og skabt en glidende progression af stigninger og landskaber, så du kan fokusere helt på turen.

Se turen:

Foreslået rejseplan 3: Barcelona til Girona

Denne rejseplan forbinder to af Cataloniens mest ikoniske cykelcentre: Barcelona og Girona. Den kombinerer kystnære sletter, stille indlandsveje, bølgende landskaber og historiske byer, hvilket giver rytterne en glidende overgang fra urbane landskaber til landligt Catalonien og endelig ind i Gironas anerkendte cykelterræn.

Dag 1: Ankomst til Barcelona

Dag 2: Barcelona til Caldes de Montbui

Dag 3: Caldes Loop Tur

Dag 4: Caldes de Montbui til Vic

Dag 5: Vic Loop Tur

Dag 6: Vic til Girona

Dag 7: Girona Loop Tur

Dag 8: Afrejse fra Girona

Cykling fra punkt til punkt gennem flere regioner kræver koordineret logistik — daglige bagagetransfers, hotelbookinger og detaljeret ruteplanlægning.

Denne rejseplan har alt dette indbygget, og guider dig fra Barcelonas livlige cykelkultur gennem Cataloniens indlandslandskaber og direkte ind i Gironas verdensklasse cykelterræn.

Se turen:

Er du ikke helt sikker på Girona? Bare rolig - der er et væld af fantastiske cykelture i Spanien. Hvis du ikke er sikker på, hvor du skal starte, kan du altid kontakte os - vi er her for dig!

Top ting, du vil se

Girona er kendt for sin store geografiske og kulturelle mangfoldighed, der tilbyder terræn, der spænder fra kystlinje og bølgende landbrugsjord til skovklædte bakker og de lavere skråninger af Pyrenæerne.

Dens kulturelle arv strækker sig over 2.000 år, hvilket afspejles i velbevarede bygninger, traditionelle katalanske landsbyer og landskaber formet af århundreders landbrug.

Her er vores yndlingssteder at se:

Hvis du planlægger at udforske mere af landet ud over Girona, skal du sørge for at tjekke vores oversigt over Spanien's top højdepunkter for inspiration.

Hvornår skal man tage af sted

Med et mildt middelhavsklima, lav nedbør det meste af året og hurtig adgang til både kyst- og indlandsområder, tilbyder området fremragende cykelforhold næsten hver måned. Selv om vinteren forbliver temperaturerne moderate, hvilket gør Girona til en populær base for træningslejre og lang sæson cykling.

• Marts–juni: Hovedsæson — stabilt vejr, moderate temperaturer og fremragende synlighed

• Juli–august: Varmt og tørt — cykl tidligt for at undgå middagshædet, især på indlandsbakker

• September–oktober: Rolige veje, varme forhold og ideelt lys til naturskønne ruter

• November–februar: Ikke anbefalet — kolde, våde perioder og potentiel sne/is i højere områder

Nedenfor er en oversigt over, hvad hver sæson tilbyder, så du kan planlægge din rejse med selvtillid.

Forår (marts–maj)

Foråret er en af de bedste tidspunkter at cykle i Girona. Dagene er behageligt varme, vejene er stille, og landskabet er på sit grønneste. Dette er en ideel periode for længere ture, jævne stigninger og udforskning af både kyst- og indlandsruter uden sommerens varme.

Temperaturer: 15–24 °C

Bedst for: Alle cyklister — optimal blanding af varme, dagslys og forudsigeligt vejr

Hvorfor cykle om foråret:

• Ideale temperaturer til udholdenhedsture

• Klar synlighed og frisk luft

• Fremragende forhold til både vejstigninger og grusveje

• lange, men ikke varme dage

Sommer (juni–august)

Sommeren i Girona er varm og tør. Indlandsbakker kan føles varmere, mens kystveje forbliver mere blæsende og behagelige. Tidlige start er anbefalet, især for længere dage eller ruter med betydelig højde.

Temperaturer: 25–32 °C (køligere ved kysten, varmere indlands)

Bedst for: Tidlige ryttere, kystsløjfer, korte og mellemafstandsdage

Godt at vide:

• Forvent varmere temperaturer på sydvendte stigninger

• Kystveje er mere komfortable om eftermiddagen takket være havbriser

• Start tidligt for at undgå middagshædet

• Populær sæson — forvent flere rejsende i kystbyerne

Efterår (september–november)

Efteråret er en anden fremragende sæson for cykling i Girona. Temperaturerne køler af, vinden er generelt let, og forholdene forbliver meget stabile gennem oktober. Det er en af de bedste perioder for langdistance cykling og bakkefokuserede dage.

Temperaturer: 18–27 °C tidligt efterår; køligere i november

Bedst for: Ryttere, der søger milde vejrforhold, rolige veje og konsistente forhold

Hvorfor cykle om efteråret:

• Behagelige temperaturer uden sommerens varme

• Reduceret trafik efter højsæsonen

• Fremragende synlighed og ren luft

• Ideelt til store stigninger og grusdage

Vinter (december–februar)

Vinteren er den mindst egnede sæson for cykling i Girona. Selvom temperaturerne i lavere højder kan forblive milde, oplever regionen ofte kolde fronter, morgenfrost og våde forhold.

Ruter, der passerer gennem højere højder — især mod foden af Pyrenæerne — kan se sne, is eller fryse temperaturer, hvilket gør visse stigninger og skyggefulde områder usikre for cykling.

Temperaturer: 7–14 °C (lavere i indlandsbakker)

Bedst for: Ikke anbefalet til cykelferier over flere dage

Godt at vide:

• Sne og is er mulige på højere ruter og skyggefulde sektioner

• Våde og kolde forhold reducerer grebet på nedkørsler

• Kortere dagslys timer begrænser længere ture

• Kystveje kan forblive cykelbare, men forvent koldere morgener

Hvor man kan tjekke vejret

Girona's vejr er generelt forudsigeligt, men forholdene varierer mellem kysten, indlands sletterne og foden. At tjekke en pålidelig prognose hjælper dig med at planlægge din rute og timingen af din tur.

Bedste kilder:

AEMET – Spaniens officielle prognose; mest præcis for byer og kyst

Windy – Fantastiske visuelle vindkort til planlægning af udsatte ruter

Yr.no – Enkle, præcise prognoser for øklimaer

Hvor man skal bo

At vælge den rigtige base i Girona kan forme din samlede cykeloplevelse. Regionen er kompakt og nem at navigere, men hvor du bor vil påvirke, hvor hurtigt du kan få adgang til nøgle ruter, hvor fredelige dine aftener er, og hvor bekvemme dine daglige logistik bliver.

Girona tilbyder flere fremragende områder, der er godt egnede til cyklister, hver med sine egne unikke fordele afhængigt af den type rejse, du planlægger.

Hvad man skal se efter i cykelvenlig indkvartering

• Sikker cykelopbevaring — låste rum eller dedikerede garager

• Cykelvedligeholdelsesfaciliteter — pumper, værktøjer, vaskeområder eller en nærliggende værksted

• Tidlige morgenmadsmuligheder — især vigtige for sommer ture

• Let adgang til hovedcykelruter — så du hurtigt kan komme i gang med at cykle uden at navigere i travl trafik

• Rolige omgivelser — ideelt til hviledage og restitution

• Tæt på caféer, supermarkeder og restauranter — nyttigt når man bor flere nætter

• Komfortable værelser med god lydisolering — Girona tiltrækker mange cyklister, så en god nattesøvn er vigtig

Bedste områder at bo i

Nedenfor er de mest almindelige og cyklistvenlige steder at basere sig i Girona-regionen.

Alle vores cykelture inkluderer omhyggeligt udvalgte 3-stjernede hoteller, valgt for deres cyklistvenlige faciliteter og beliggenheder. Disse tilbyder typisk:

• Daglig morgenmad

• Sikker opbevaring af cykler

• Komfortable værelser designet til ophold over flere nætter

• Nem adgang til starten af dagens ruter

Opgraderinger er mulige, hvor det er tilgængeligt, og vi er altid glade for at diskutere præferencer eller specifikke behov.

Hvis du har spørgsmål om indkvartering eller ønsker hjælp til at vælge den rigtige base til din rejse, er du velkommen til at kontakte os.

Sådan kommer du til Girona

Girona er godt forbundet med større internationale rejseruter, hvilket gør det nemt for cyklister fra udlandet at nå regionen. Byen har fordel af to nærliggende internationale lufthavne og hurtige videre forbindelser med tog eller vej.

Med fly

1. Barcelona–El Prat International Airport (BCN)

Barcelona er den primære internationale indgang til Girona og den mest bekvemme mulighed for langdistancerejsende.

• Afstand til Girona: ~100 km

• Forbindelser: direkte tog, shuttlebusser, taxaer, lejebiler

• Flytilgængelighed: år rundt globale ruter fra Europa, Mellemøsten, Nordamerika og videre

• Rejsetid til Girona: 1–1,5 timer afhængig af transportmetode

2. Girona–Costa Brava Airport (GRO)

En mindre international lufthavn beliggende tæt på Girona.

• Afstand til Girona: ~12 km

• Forbindelser: taxaer, lufthavnsbusser, lejebiler

• Flytilgængelighed: sæsonbestemte internationale ruter, mest fra europæiske byer

• Rejsetid til Girona: 15–25 minutter

Selvom det er sæsonbestemt, er det den nærmeste lufthavn til byen og meget bekvem, når flyvninger er tilgængelige.

Ankomst fra lufthavnen

1. Fra Barcelona Lufthavn (BCN)

• Tog: Tag R2 Nord pendeltoget til Barcelona Sants → højhastigheds AVE/AVANT tog til Girona

• Bus: Direkte lufthavnsbus (sæsonbestemt) eller shuttle til Barcelona by → intercity bus til Girona

• Bil: ~1 time via AP-7 motorvej

2. Fra Girona Lufthavn (GRO)

• Bus: Lufthavns shuttle til Girona Busstation

• Taxi: ~20 minutter til byen

• Bil: lige vej på C-25 eller N-II

Har du brug for mere rejserelateret information, herunder rejsedokumenter, valuta osv.? Tjek her.

De bedste cykelture i Girona

Girona tilbyder et enestående udvalg af ruter, landskaber og cykelstile — fra kystveje og stille landsbyruter til ikoniske stigninger og velholdte grusnetværk.

Nedenfor finder du et udvalg af ture, der fremviser det allerbedste af Gironas cykelterræn.

Vi tager os af alle de essentielle logistikker, herunder:

• Daglige GPS-spor for glat navigation

• Bagageoverførsler mellem indkvarteringer på punkt-til-punkt rejseplaner

• Forudbestilte hoteller i cykelvenlige områder

• Lokal støtte tilgængelig gennem hele turen

• Valgfri cykeludlejning og grundlæggende assistance når det er nødvendigt

• Klare daglige briefinger og praktiske planlægningstips

Du er fri til at cykle i dit eget tempo, udforske de landskaber, der interesserer dig mest, og nyde Gironas cykelterræn uden at skulle håndtere logistikken bag kulisserne.

Hvis du har brug for hjælp til at vælge den rigtige tur til dine præferencer eller din tidsplan, er du velkommen til at kontakte os — vi er altid glade for at rådgive.