Le migliori piste ciclabili in Spagna

Cosa alimenta la tua corsa: salite infinite, asfalto costiero liscio o paesaggi che sembrano un altro pianeta? In Spagna, non devi scegliere. 

Dai picchi pirenaici alle strade vulcaniche delle Isole Canarie, la Spagna è un parco giochi per ciclisti tutto l'anno.

Con tempo soleggiato, salite di classe mondiale e percorsi ciclabili epici che si snodano tra spiagge, vigneti, città medievali e passi montani, non sorprende che la Spagna sia una delle destinazioni ciclistiche più celebrate d'Europa.

Le principali regioni ciclistiche a colpo d'occhio:

1. Andalucía – Sole, montagne e villaggi imbiancati.
2. Girona & Catalogna – Strade lisce e salite pirenaiche.
3. Paese Basco – Salite ripide e paesaggi costieri.
4. Maiorca – Salite iconiche e viste mediterranee.
5. Tenerife – Strade vulcaniche e ascese epiche.
6. Gran Canaria – Montagne, discese e percorsi costieri.
7. Lanzarote – Paesaggi lunari e percorsi di resistenza.

Queste sono le regioni ciclistiche più popolari della Spagna—e per buone ragioni. Scorri verso il basso per scoprire cosa rende ognuna di esse un'esperienza indimenticabile!

1. Andalucía

Andalucía, baciata dal sole, è un paradiso per i ciclisti, con percorsi che si snodano attraverso uliveti, villaggi imbiancati e drammatici passi montani della Sierra Nevada. Qui, i ciclisti sono premiati con architettura moresca, città storiche come Ronda e Granada, e un'infinita bellezza andalusa.

Cosa aspettarsi:

• Uliveti ondulati e tornanti montani
• Città moresche e siti UNESCO
• Terreno: strade asfaltate, salite montane, strade rurali tranquille
• Grandi salite: 1.000–2.500 m/giorno

Tipi di ciclismo: strada, resistenza, arrampicata

Ideale per: ciclisti esperti, esploratori culturali, amanti della montagna

Periodo migliore per pedalare: Marzo–Giugno & Settembre–Novembre (evitare il caldo estivo intenso)

2. Girona e Catalogna

Una mecca per i ciclisti professionisti, Girona e la più ampia Catalogna offrono un mix imbattibile di città medievali, strade costiere e salite pirenaiche. La Catalogna più ampia offre un'eccezionale esperienza di ciclismo attraverso paesaggi vulcanici, regioni vinicole e la frastagliata costa della Costa Daurada. È una regione diversificata con percorsi sia per il tempo libero che per la sfida.

Cosa Aspettarsi:

• Medievale Girona, costa della Costa Brava
• Pedemontane pirenaiche e famose salite per l'allenamento
• Regione vulcanica della Garrotxa, valli vinicole, strade costiere
• Città con patrimonio romano e fughe al mare
• Terreno: strade lisce, percorsi montani impegnativi
• Salite: 800–2.000 m/giorno

Tipi di ciclismo: strada, ghiaia, touring

Ideale per: gruppi di abilità mista, da principianti a professionisti; ciclisti culturali, amanti del vino

Periodo migliore per andare in bici: Marzo–Giugno & Settembre–Novembre (l'estate può essere calda nell'entroterra)

3. Il Paese Basco

Famoso per le sue brevi e ripide salite e la bellezza costiera, il Paese Basco è una delle principali destinazioni ciclistiche d'Europa. I ciclisti possono esplorare villaggi di pescatori, colline verdi e percorsi impegnativi che spesso compaiono nella Vuelta a España.

• Coste frastagliate e colline verdi lussureggianti
• Cultura ciclistica famosa e fermate per tapas
• Terreno: salite costanti, pendenze ripide, strade costiere
• Salite: frequenti inclinazioni del 10–15%

Tipi di ciclismo: strada, salita
Ideale per: ciclisti competitivi, scalatori energici, amanti del cibo
Periodo migliore per pedalare: Maggio–Luglio & Settembre (verde primaverile, caldo ma non troppo umido)

4. Maiorca (Isole Baleari)

Maiorca è leggendaria tra i ciclisti per il suo clima caldo, le strade panoramiche e le salite iconiche come Sa Calobra. L'asfalto liscio, i tornanti di montagna e le viste sul Mediterraneo la rendono una destinazione di classe mondiale.

• Sa Calobra, Cap de Formentor, Montagne della Tramuntana
• Strade lisce e clima mite tutto l'anno
• Terreno: salite montane, pianure ondulate, percorsi costieri
• Salite: 500–1.500 m/giorno

Tipi di ciclismo: strada, resistenza, salita
Ideale per: allenamento invernale, preparazione sportiva, cercatori di sole
Periodo migliore per pedalare: febbraio–maggio & settembre–ottobre (evitare il caldo di luglio–agosto)

5. Tenerife (Isole Canarie)

Tenerife ospita il Monte Teide, una delle scalate in bicicletta più famose al mondo. L'isola offre paesaggi vulcanici, coste drammatiche e possibilità di pedalare tutto l'anno sotto cieli caldi.

Cosa Aspettarsi:

• Monte Teide: la scalata asfaltata più alta d'Europa
• Paesaggi vulcanici, spiagge di sabbia nera, foreste di pini
• Terreno: lunghe salite, percorsi costieri tortuosi
• Salite: 1.500–3.000 m/giorno

Tipi di ciclismo: strada, scalata

Ideale per: scalatori hardcore, sole invernale, allenamento in altitudine

Periodo migliore per pedalare: tutto l'anno (alta stagione: ottobre–maggio, più fresco in altitudine d'estate)

6. Gran Canaria (Isole Canarie)

Gran Canaria offre un mix di sfide montane e crociere costiere. Il suo terreno vario la rende una delle isole Canarie più versatili per i ciclisti.

Cosa Aspettarsi:

• Salite ripide, discese ampie e valli vulcaniche
• Tratti costieri panoramici e villaggi affascinanti
• Terreno: passi montani, strade a tornanti, percorsi costieri
• Salite: 1.000–2.500 m/giorno

Tipi di ciclismo: strada, resistenza, scalata

Ideale per: ciclisti avventurosi, allenamento in montagna, amanti dei terreni variegati

Periodo migliore per pedalare: tutto l'anno (ottobre–aprile è il più popolare)

7. Lanzarote (Isole Canarie)

I paesaggi lunari e i campi di lava di Lanzarote creano uno sfondo ciclistico surreale. Conosciuta per le sue strade lisce e i venti costanti, è perfetta per l'allenamento di resistenza.

Cosa Aspettarsi:

• Parco Nazionale di Timanfaya, paesaggi vulcanici, vista sull'oceano
• Venti alisei costanti e sole tutto l'anno
• Terreno: strade vulcaniche ondulate, percorsi costieri
• Salite: 600–1.200 m/giorno

Tipi di ciclismo: strada, resistenza, allenamento per triathlon

Ideale per: triatleti, ciclisti di resistenza, allenamento fuori stagione

Periodo migliore per andare in bici: tutto l'anno (alta stagione: novembre-aprile per temperature più fresche)

Non importa quale regione esplori, andare in bicicletta in Spagna offre un'esperienza immersiva—collegandoti alla terra, alla cultura e alle tradizioni di questo incredibile paese.

Dai tapas nei Paesi Baschi alla degustazione di vini in Catalogna… dalle coste baciati dal sole in Andalusia alle salite vulcaniche nelle Isole Canarie… queste sono più di semplici pedalate. Sono avventure da ricordare.

Trova il tuo percorso

Non sei sicuro di quale regione si adatti al tuo stile di guida o al tuo programma? È per questo che siamo qui. Ti aiuteremo a:

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